保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用

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我個人對【御松田】鳳梨酵素+木瓜分解酵素膠囊X6罐(60粒/罐)的評比如下1911770190.gif

評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明



品牌名稱

  •  

對象與族群

  • 女性
  • 男性
  • 中性

包裝組合

  • 多入組

認證

  • 無字號

類型

  • 膠囊

成份

  • 鳳梨酵素
  • 酵素

產地

  • 台灣

商品規格

  • ◆商品名稱:御松田鳳梨酵素+木瓜分解酵素膠囊(60粒/罐)
    ◆商品成分:鳳梨酵素(麥芽糊精)250mg、木瓜分解酵素(麥芽糊精、糊精)250mg、明膠、純水、二氧化鈦、硬脂酸鎂
    ◆商品容量:500mgX60粒
    ◆劑型:膠囊
    ◆食用方式:成人午晚餐後各1-2粒
    ◆保存方式:置於陰涼處,避免陽光直射,慎防兒童取食
    ◆以消費者收受日起算,至少距有效日期前90日以上
    ◆貨源:原廠公司貨(自有品牌)
    ◆產地:台灣
    ◆保存期限:三年(為保產品新鮮請於拆封後盡速食用完畢)
    ◆製造日期/有效日期:詳見瓶身標示
    ◆總代理:維克氏有限公司
    ◆電話:0800-291188
    ◆工廠登記編號:99711287
    ◆地址:台南市中西區頂美一街48巷3弄16號
    ◆投保產品責任險字號:1766707ML000009號(新安東京海上產物保險)
    ◆食品業者登錄字號:D-180126065-00000-9
    注意事項:依個人體質或身體狀況不同,如食用後產生不適 ,請立即停止食用。請確實遵循每日建議量食用,多食無益。

 

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熱點新知搶先報

 

... 最近,感覺一切都慢了起來。 雖然不少地方恢復上班了,但效率和效益比起之前還是有所阻滯的。 中小學還是在家上課的形式,每天上課時間1、2個小時。 許多國家因為疫情影響,也開啟封城模式,旅遊景點變得空蕩蕩。 許多賽事據說會暫停,日本奧運會能不能如期舉辦是個未知數,NBA今年賽季暫停了…… 昔日理所當然的繁華與熱鬧,忙碌與充實,全世界仿佛不約而同地按下了暫停鍵。突如其來的慢節奏,在經歷了一開始的閒暇舒適之後,讓人變得焦躁不安起來。一想到還有那麼多目標沒有完成,許多計劃好的行動都被打亂,生活似乎往更糟糕的方向發展,心態簡直要崩掉。 但會有一部經典日劇告訴你,don't worry,be happy。如果眼前不如意,就當作是一次悠長假期。 ... 最近看了《悠長假期》,這部24年前的日劇,至今仍在散發著該死的魅力。除了木村拓哉的帥,以及和山口智子、松隆子一眾主演們極具鮮明的角色演繹,我想這部劇之所以能經久不衰,一個很重要的原因在於劇中傳達的人生態度。 01「把它當成是神賜給我們的休假」 山口智子飾演的葉山南,生活其實很不如意:年過30歲,是個過氣的女模特,好不容易和相處幾年的男友準備結婚,結婚當天,男友逃婚了。 故事一開頭,就是她穿著日本傳統新娘婚服,氣喘吁吁地穿過大街小巷,來到未婚夫的家裡找他的蹤跡。 ... 室友瀨名秀俊告訴他,未婚夫早已搬走了。在留下的信件中,南才知道,未婚夫喜歡上了別人,所以逃婚。 剛經歷過劈腿的南,之後和瀨名開始了合租生活。有一次聊到一部電影,說的是婚禮當天和別人跑掉的故事,留下的那個人卻成了背景板,南有些感同身受,說身為配角的自己什麼時候才有出場的機會。瀨名安慰她: 「不要總是盡全力衝刺,人總有不順利,或疲倦的時候,在那種時候,我就把它當成是神賜給我們的休假。不必勉強衝刺,不必緊張,不必努力加油,一切順其自然。」 ... 很多時候,我們寧願用力過猛,也要努力抓住一樣東西——事業、愛情、別人的認可,諸如此類。但事情已經發出「過猶不及」的信號,我們可以停下腳步,用更從容的態度去面對它。 對於要做的事,要爭取的人,我們可以心懷執著,但不必陷入執念。 ... 02「結束後鬆了一口氣」 木村拓哉飾演的瀨名,是一個很有才華的鋼琴家,但畢業之後鬱郁不得志,在一間兒童鋼琴教室任教。陷入瓶頸期的瀨名,甚至有點懷疑自己的能力。 ... 在最開始認識南的弟弟真二的時候,瀨名驚訝於真二有一手好琴技,並且對於真二遊手好閒、沒有走上彈鋼琴的道路有些疑惑。 ... 有次聊天的時候,真二說到自己為什麼放棄了彈鋼琴:小時候參加比賽的時候,真二甚至緊張到拉肚子。漸漸地,喜歡的鋼琴變得很苦,坐在鋼琴面前,莫名會變得厭煩起來。也曾焦躁過,告訴自己不進步的話就完了,卻變得越來越差。 直到不再彈琴了,真二覺得「結束後鬆了一口氣」。到了後面,反而又想彈琴了。 很多堅持不一定是有結果的,相反可能是一種自我折磨。當自己發自內心地抗拒這件事的時候,不如給自己多一個選擇:如果選擇放棄,是不是也可以? ... 03「我們可以換一個問問題的方式」 諸事不順的南之後連模特工作都搞丟了,面試屢屢碰壁。巧合之下認識了攝影師杉崎,杉崎對她備有好感,並讓她跟在自己身邊從事攝影工作。杉崎對南來說,是經濟基礎與外貌條件都十分合規的經濟適用男,她也準備全身心投入和杉崎的感情中,並奔著結婚去。 但南和瀨名在此之前,河堤之上有過一次曖昧而又美好的接吻。 ... 在她提出不能再和瀨名合租、準備搬出去的時候,也感受到瀨名莫名的不悅與醋意。她知道瀨名也是在乎自己的,但因為現實很多原因,兩人似乎不得不選擇截然相反的道路。 一直陪在南身邊的學妹小桃看上去糊裡糊塗,但總能從嘴裡蹦出些名言名句。她說的一番話讓南明白了自己的心意: 「我們可以換一個問問題的方式,不必問在一艘快沉沒的船上只能救一個人救誰,而是買啤酒時順便買了煙火,在一個空氣微風的夏夜,你願意和哪一個人一起放煙花。」 ... 很多事情,我們總把問題複雜化,總考慮各種因素,做得面面俱到。利好的選擇能得到固然是好的,但如果是違心的,於人於己都是自欺欺人。 如果陷入糾結的選擇,不如把選擇簡單化,選擇自己發自內心最真實的聲音。 ... 04「我的目標是讓我的心像洛奇一樣」 不得不說,山口智子把葉山南這個角色塑造得太好了。面對生活一波又一波的挫折,南從來沒有失意與沮喪,沒有一丁點的落寞眼神,或者頹喪瞬間,有的只是一如既往的樂觀開朗與無所畏懼。 ... 面對未婚夫在信里說他想要一份萬古長存的愛情,她不自覺地揶揄,自己又不是烏龜,哪會什麼萬古長存; 作為過氣模特,沒接到什麼活,領導讓她轉型做經紀人,負責帶心高氣傲的新人。她從一開始的抗拒,到很快地適應角色,為新人在鏡頭前如何更好擺pose絞盡腦汁; 被辭退後,面試方面節節敗退,她會氣憤地在備忘錄上劃去一個個公司的名字,並發誓再也不用它們的產品; 在失意的時候,她的臉上也總掛著燦爛的笑容。 ......... 甚至,她會以自己的方式,給身邊的人帶來溫暖: 自己工作沒有著落,但學妹小桃接到活了,她會真誠地祝賀她; 在瀨名知道自己喜歡的學妹涼子和真二在一起、失落離開的時候,默默地跟在他身後; 更別說,最經典的一幕,是在得知瀨名放棄了自己的鋼琴夢想之後,偷偷地去上電子琴課、買了電子琴後花了一周時間不斷練習,只為了在瀨名準備賣掉鋼琴之前,笨拙地為他彈奏一曲《close to you》——這首瀨名在她被逃婚的時候為她彈奏的曲子。她希望能以這份當初被救贖的感動,重新喚醒瀨名對於鋼琴的熱愛,讓他看到奇蹟是真實發生的。 ... 有一次,和瀨名聊天的時候,說到人生到處都是機關槍,不斷被掃射不斷被地雷炸傷,但還是要想辦法活下去。 瀨名調侃她:「不愧是在婚禮被放過鴿子的人說起話來,還叫人挺服氣的。」 南爽朗回答:「我的目標是讓我的心像洛奇一般,不斷接受考驗。不屈服、不氣餒、不服輸。」 這種人生態度,好棒啊。 ... 05「沒有誰是錯的」 在涼子和真二在一起後,瀨名選擇讓步,正視他們兩個人的關係。甚至這個人會溫柔到,在真二沒有撇清和女友留美的關係、被留美打了之後,會偷偷地在門口外放治外傷的藥。 有一次,留美來找他,說他是個好人,「雖然很溫柔地對每一個人都很好,可是在不知不覺中卻傷害了許多人。」 對留美來說,如果瀨名堅持著追求涼子,她就不會輕易地和真二在一起,真二也不會這樣離開她。一時間,瀨名也覺得自己好像錯了。 但南告訴他,「這不能怪別人,沒有誰是錯的。」 ... 生活中,我們許多人也會對於自己矯枉過正,出現什麼差錯,就會把責任歸咎到自己身上。這樣的活法,實在太累了。我們應該擺脫自責型人格,擺脫過度的自我攻擊,應該認識到,一件事情背後是多方合力造成的,沒有誰應該獨力背鍋。 ... 「Don't worry,be happy」,這個廣告詞貫徹全劇始終,也是劇中最想傳達給我們的價值觀。正如豆瓣網友@艾小柯 所說: 「我不相信「人定勝天」,但我相信面對困境與不幸之時心態上的勝利同樣重要,而很多時候,這很可能就是我們僅有的勝利。因為哪怕失敗依然是最後的結果,但從中催生出來的希望——從不間斷生生不息的希望——才是支撐我們走向最後終點的強大力量,不管將要面對什麼樣的困境。」 希望大家都能度過自己的悠長假期,努力開啟下一個更精彩的人生歷程。 ▅ ▅ ▅ ▅ -END- 撰稿I不雨 排版I晴天 圖片I圖源網絡,侵刪

 

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文章來源取自於:

 

 

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