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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【珍果】諾麗七葉膽綠茶(30包/袋)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【珍果】諾麗七葉膽綠茶(30包/袋)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【珍果】諾麗七葉膽綠茶(30包/袋)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

類型

• 飲品
• 素食

成份

• 諾麗果
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• 品名：《珍果》諾麗七葉膽綠茶
  內容物：決明子、綠茶、諾麗果、七葉膽、甜菊葉
  淨重/容量：3公克 / 包 x 30包 / 外鋁箔袋,共1袋
  食用方式：
  將茶包放入杯中，沖入85℃的熱開水約300 C.C.，浸泡3-5分鐘。
  或依個人喜好的濃度或亦可增減浸泡的時間後，即可享用，並可回沖。
  保存方式：請放置於室溫乾燥處，避免潮濕、高溫或陽光照射。
  注意事項：
  具出血性的患者，如出血性之中風或胃出血等病人請勿食用。
  特殊體質或疾病者，請先洽詢醫藥專業人員。
  孕婦、女性於生理期間時請勿食用。本產品請勿大量食用。
  
  製造廠商或國內負責廠商資訊
  名　　　稱：珍果生技股份有限公司
  電　　　話：02-22689998
  地　　　址：新北市土城區承天路28號3樓
  原產地(國)：台灣
  以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上
  產品是否投保產品責任險：有
  投保產品責任險字號：0900-2236005602-00
  食品業者登錄字號：H-128148124-00000-5

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熱點新知搶先報

時下手機圈，智能機在各項硬體軟體配置上日新月異。顏值性能比起十年前早已有了跨越式提升！不少手機儲存規格都可以直逼pc設備，而有趣的是手機的攝像頭也是越來越多！越來越大的攝像頭模組和突兀的背面設計經常讓圈內造機人思考是不是越多攝像頭就越好？小熱君今天就為大家帶來詳細的分析。 ... 先來說說最近大紅大紫海外發布的華為P系列吧！作為多攝像頭鼻祖，華為專注影像領域已久，此次主打拍照的P系列也為大家帶來了目前華為最豪華的攝影配置！ ......... 本次發布會一共為我們帶來了三個版本P40、P40pro、P40pro+，而攝像頭配置也如圖上詳解：從三攝到至尊萊卡五攝。全系採用了5000萬像素1/1.28英寸超大底CMOS，高配採用潛望式長焦傳感器可實現50倍數字變焦，而最高配擁有10倍光學變焦100倍數碼變焦能力媲美隔壁家三星S20 ultra! 對於此舉圈內名人魅族前高管李楠批其已「走火入魔」。也有「老實人」雷軍在米9預熱時說過攝像頭不是越多越好！前不久OPPOfindX2pro也更是以4800萬三攝拿到了和小米10pro億級4攝相同的DXO榜一得分。那麼攝像頭是否真的越多越好或是越不好呢？ ... 遑且不論各家相機配置算法調教等帶來的評分不同，其實無人推諉的是伴隨著智慧型手機的發展，多攝像頭成為一種趨勢。就連僅用一顆攝像頭奪得DXO高分的「谷歌親兒子」pixel系列現在也用上了三攝系統，可見攝影評分也並非廠家終極追求。多攝帶來的是手機攝像豐富的功能比如遠景、變焦、廣角、人像等等最終服務的還是使用者的拍攝體驗。 正如b站大up主「何同學」也說道「手機攝影最終滿足於消費者對生活記錄的需要」，所以更加豐富的記錄功能與更高的畫面質量何嘗不是一種「正確的方向」？ ... 其實業界關於攝影系統更多討論的是出於成本價值考慮，即研究成本與產出價值（營銷價值、攝影價值等）帶來的邊際效用關係。對於消費者而言還是各取所需：熱愛攝影又想隨身攜帶隨時捕捉的朋友高攝影功能手機值得擁有，追求性能無需拍照遊戲手機再適合不過了。小夥伴們你們怎麼看？歡迎評論留言。喜歡的點個關注，每天一篇你想知道的趣聞！

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文章來源取自於：

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